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Libros de Kalama Sadak en impreso y como ebooks
Programa Anual de Retiros  2012
 Grabaciones de enseñanzas y meditaciones de Kalama Sadak (García Montaño) Cursos, Enseñanzas y  Seminarios de Meditación Budista
 

ProgramaAnual12

Retiros realizados durante 2011
Enseñanzas y meditación budista

 Budismo Kalamas y Centro de Retiros Chintámani.
Se realizan en Yautepec, (Cuernavaca) Morelos, México.

www.kalamas.org
www.retirosenmexico.com 

Introducción

Los retiros de enseñanza y meditación budismo de Budismo Kalamas están basados en el libro El BudhaDharma: una estrategia para vivir mejor, publicado por Editorial Pax (México, 2007), de Kalama García Montaño, quien los imparte. 

Se ofrece un retiro aproximadamente cada dos meses. Cada retiro es independiente uno de los otros, y todos cuentan con su material de exposición. Por tanto, los retiros se pueden realizar de modo seriado, separadamente o de forma intermitente, aunque lo más recomendable es participar en ellos de forma continua. Todos incluyen prácticas de meditación budista.

Se impartirán en fines de semana. Iniciando los viernes a las 18:00 hrs. y terminando los lunes como a eso de las 9:00 de la mañana. Los retiros constan de cuatro o cinco pláticas, acompañadas de talleres de meditación budista. Se proporcionará a los participantes material de exposición en forma de esquemas y en formato Power Point. 

La cooperación por retiro es de alrededor de 2,900.00 pesos, dependiendo del mes de impartición. La cooperación incluye todas las comidas hospedaje, salón de meditación y accesorios para las actividades. Se recomienda llevar ropa cómoda. El pago del retiro se puede hacer de dos formas:

  1. Con depósito bancario a la cuenta bancaria cuyos datos están en: www.kalamas.org.mx, en el link en Pagos de retiros, cursos y donaciones. 
  2. En la recepción del Centro de Retiros Chintámani, el mismo viernes antes del inicio de cada retiro.

Para apartar y confirmar lugar en los retiros, es necesario realizar un DEPÓSITO previo de 500.00 pesos, (también se puede depositar el total del mismo). Ya que antes del retiro es necesario comprar las comidas, arreglar los cuartos y disponer de todos los accesorios.

 NOTAS IMPORTANTES:

  1. El pago del retiro incluye prácticamente todo lo necesarios para las estancias: comidas, clases, accesorios para la meditación, refrigerios y el cuarto de hospedaje.
  2. Los retiros inician los viernes a las 18:00 hrs. Y terminan los lunes a las 9:00 hrs. Si por cuestiones de trabajo, familiares o personales se necesita retirarse el domingo, se recomienda que se haga a las 21:00 hrs. No hay problema por eso.
  3. Por cuestiones de seguridad y orden, no se permite la llegada de participantes el viernes después de las 22:00 hrs.  
  4. Se recomienda llevar ropa cómoda: si se está en tratamiento médico, seguir estrictamente las recomendaciones del médico.
  5. En la mayoría de los meses es posible usar la alberca; por lo cual se les recomienda llevar traje de baño.
  6. En la estancia del retiro se solicita absoluto respeto por todos los participantes, así como del Programa de Trabajo que se lleva a cabo. Los retiros son de silencio por o cual se sugiere hablar lo menos posible.

Objetivo general

El objetivo de los retiros espirituales de Budismo Kalamas en el Centro de Retiros Chintámani, (en Yautepec, Cuernavaca, Morelos, México) es proporcionar al participante un conjunto de conceptos, ideas, hipótesis y prácticas sobre las causas del sufrimiento humano y de los problemas inevitables y evitables a los que nos enfrentamos en la vida diaria. Para ello se abordan diferentes temas. Al conocer las causas del sufrimiento, el participante será capaz de cambiar gradualmente sus motivaciones, pensamientos, lenguaje y acciones a favor de la paz mental, utilizando de forma asertiva los caminos que proponen la sabiduría y la compasión, logrando experimentar una luz de felicidad profunda y de largo aliento.

Las enseñanzas y prácticas se presenta “sin ningún propósito de exclusividad ni conversión pero de una manera lo más abierta y extendida posible, para que sea útil a las personas de todas partes, sea cual sea su procedencia o su fe. Puesto que el corazón del BudhaDharma, la Visión esencial, es tan sumamente práctico, sencillo y a la vez profundo, puede enriquecer y profundizar la comprensión de cualquier persona, al margen del camino espiritual que siga.” (Palabras de Sogyal Rimpoché en su libro El futuro del budismo.)

FEBRERO: de viernes 18 al lunes 21

 CAMBIA TU EXISTENCIA: Las Cuatro Nobles Verdades: los pilares del budismo

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ABRIL: del viernes 8 al lunes 11

RETIRO DE MEDITACIÓN Y ENSEÑANZAS: Cambia tus emociones y transforma tu vidaabril

MAYO: del viernes 6 al lunes 9

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AGOSTO: de viernes 12 al lunes 15

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OCTUBRE: del viernes 21 al lunes 24

EL BIENESTAR DE LA SABIDURÍA.  Meditar sobre la realidad para estar mejor

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DICIEMBRE: viernes 2 a lunes 5.

COMPRENDER PARA AMAR. Bases para una práctica budista: compasión y sabiduría

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Bibliografía para todos los Retiros

          XIV Dalai Lama, Tenzin Gyatso, El camino del gozo (Path to Bliss), España, José J. de Olañeta, 1991.
 ----- Un acercamiento a la mente lúcida, España, Ediciones Dharma (colección Tesoros del budismo tibetano), 1994.
----- El arte de la felicidad (The Art of Happiness), España, Grijalbo Mondadori (colección Mitos de Bolsillo), 1999.
----- El arte de vivir en el nuevo milenio (Ethics for the New Millennium), España, Grijalbo Mondadori, 2000.
----- El poder de la compasión (The Power of Compasión), España, Ediciones Martínez Roca, 2001.
----- Las Cuatro Nobles Verdades, España, Plaza y Janés (colección De bolsillo), 2002.
----- Con el corazón abierto (An Open Heart), España, Grijalbo, 2002.
----- El ojo de la sabiduría, España, Editorial Kairos, 2002.
----- (con la contribución de Nicholas Vreeland), El arte de la compasión (The Compasion of Life), España, Grijalbo, 2002.

García Montaño, Jorge, El BudhaDharma, una estrategia para vivir mejor, México, Editorial Pax, 2007.
------- Abandona tu Yo. Las falacias de la superación personal, México, Editorial ABK, 2008.
-------- La propuesta: no olvides lo que estás haciendo, México, Editorial Pax, (en prensa).

Chodrön, Pema, Los Lugares que te asustan, España, Editorial Oniro, 2002.

Ricard, Matthieu, En defensa de la felicidad, España, Editorial Uranio, 2005.
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