Meditaciones y Pensamientos

Una selección muy amplia de diversas técnicas de meditación y de algunos pequeños pensamientos para acompañar esas meditaciones. 

Un mapa gráfico para meditar en el Refugio Interno:

• 10 Preceptos del Buda
• 20 consejos de los indígenas norteamericanos
• 20 reglas para vivir con calidad interna 
• Adiestramiento mental en 7 puntos según Sylvia Wetzel
• Algunos mantras para recitar
  
• Bendiciones para toda la vida 
• Budismo Theravada
• Calma y concentración
  
• Centro Nagarjuna de España, Practicas Budistas
  
• Cerrando círculos
  
• Citas de reflexión
  
• Confío siempre 
• Contactando_la_Tierra
• Cuatro pensamientos inconmensurable 1
  
• Cuatro pensamientos inconmensurable 2
  
• Cuatro pensamientos inconmensurable 3 
• Decreto paz mental
  
• El dueño de una tienda estaba colocando
  
• El entusiasmo
  
• El Sutra del Corazón
• El Triple Refugio
• El Verso de Confiar en el Espíritu
• Esta mañana
  
• Este es el camino de la paz
  
• Existe en el Buda lo debido y lo no debido
  
• Existen personas en nuestras vidas que nos hacen 
• Felicidad Lama Gendun Rinpoche
• FUKANZAZENGI Zanzen
• Genjo Koan
• Gracias Padre por este nuevo día de vida 
• Instrucciones para meditar
• Instrucciones para meditar en Metta
• Instruciones Vipassanas
• La Oración de las siete ramas
• La paradoja de la vida
• La practica de Tonglen
• La puya de las siete etapas
  
• La puya de las tres etapas
  
• La puya de las tres y siete etapas
  
• La templanza 
• La Vida de Shantideva
• Las 6 Perfecciones 
• Las Cuatro Grandes Promesas
• Las cuatro incomensurables virtudes 
• Las Ocho Estancias de Langri Tangpa
• Las Ocho Estrofas según Dalai Lama
• Las paradojas de nuestro tiempo 
• Lineas directrices para la meditación
• Lo bello de la vida 
• Lo Yong o Tong-len según Sylvia Wetzel
• Los 5 Budas y los 6 Reinos (GRAFICO)
• Los 8 Preceptos y sus Beneficios 
• Los 8 Versos para Transformar el pensamiento
• Los Catorce Entrenamientos
• Los Cinco Entrenamientos de la Atención Plena
  
• Los cinco entrenamientos de la atención 
• Los Cinco Entrenamientos de la Atención Plena NUEVA VERSION
• Los cinco preceptos del budismo
  
• Los Cinco Recordatorios 
• Los cinco y los diez preceptos budistas en pali y español
• Los hijos de los hombres son uno y yo soy uno con ellos 
• Los Ocho Versos
• Los Ocho versos para transformar la mente
• Los Ocho Versos segun Yin Zhi
• Los Preceptos del Bodhisattva
• Los seis elementos
• Los tiempos de Laurence Freeman
• Los Tres Kayas (cuerpos de buda)
• Mantra de los siete shacras 
• Mantra Om amni pame hum
• Mantra para antes de dormir
  
• Mantras cortos
  
• Mantras de Canticos 
  
• Mantras de los Cuatro Incomensurables
  
• Mantras fundamentales 10
  
• Mantras tibetanos
  
• Me confieso y purifico
  
• Meditación Al inhalar
  
• Meditación en el Lam Rim
  
• Meditación en el no ser 
• Meditacion en las Brama Viharas
• Meditación según Zhuan Falun
  
• Meditaciones de una hora E de JGM
• Meditaciones Guiadas
• Meditaciones según Joanna Macy
  
• Meditaciones sobreLos Cuatro Incomesurables 
• Meditaciones Tonglen y 4 Incomensurables
• Meditaciones versión corta
  
• Meditación de una hora A de JGM
  
• Meditación de una hora B de JGM
  
• Meditación en Metta Univesal
  
• Meditación sobre el camino Gradual a la Iluminación
  
• Meditación sobre la vacuidad
  
• Meditación, diferentes artículos de internet
  
• Metta Suta 
• Metta Sutta Zen
• Metta Univesal
  
• Metta 
• Niveles de atencion consciente, Respiración
• Ocho pasos hacia la felicidad un resumen
• Om Ah Hung
  
• Om Muni muni
  
• Oracion de vida 
• Oraciones budistas
  
• Oraciones de perdon
  
• Oraciones para antes de la meditación
  
• Oraciones y suttras budistas
  
• Oración contra el miedo
  
• Oración de Amor y Luz
  
• Oración de la Madre Teresa
  
• Oración de la vida 
• Oración de Metta y Karuna
• Oración Mahayana de Shantideva
• Oración para fortalecer 
• Padre nuestro en arameo
• Pensamientos positivos
  
• Plegarias Budistas 
• Poema al Buddha de Federico Garcia Lorca
• Practicar el Noble Óctuple Sendero
  
• Principio de Vida
  
• Que es un Bodisatva y un Buda
  
• Que todos los seres sean felices
  
• Que todos los seres sintientes
  
• Que yo este bien 1
  
• Que yo esté bien 2
  
• Que yo y todos los seres
  
• Que aquellos que sufren se liberen del sufrimiento 
• Respiración de paz
• Respiraciones y conceptos
  
• Somos lo que pensamos
  
• Sutras contra el miedo
  
• Tecnicas de meditación
  
• Toda la naturaleza es un anhelo de servicio
  
• Todas las malas acciones que haya cometido
  
• Todo es cuestión de Perspectiva 
• Tong Len según  Khensur Tamding Gyatso Rimpoché
• Un día 
• Un sistema de meditación completo
• Una meditación abreviada Lam Rim
• Una oración budista 
• Versos para vivir con atencion de Thich Nhat Hnan
• Yo estoy con la luz