Seminario de meditación para el cultivo de la paz interna y la compasión  

El Seminario de meditación para el cultivo de la paz interna y la compasión es un curso de 12 horas y se basa en tres ejercicios meditativos que son consustanciales al budismo para el cultivo y el desarrollo de la compasión, la visualización de cualidades mentales virtuosas y meditaciones de purificación y perdón.

A continuación se presentan cada uno de estas tres meditaciones:

Material en pdf de: Meditación para el cultivo de la paz interna y la compasión